×

Avertissement

JUser::_load : impossible de charger l'utilisateur ayant l'ID 165
JUser::_load : impossible de charger l'utilisateur ayant l'ID 43
JUser::_load : impossible de charger l'utilisateur ayant l'ID 164
Imprimer cette page

Le semi de Savigny Spécial

 

Le semi de Savigny (91)

Dimanche 24 Février 2013

Ça y est, j’ai (Pierre Sulpice) aussi attrapé le virus de la compétition, c’était inévitable à force de vous côtoyer et vous entendre.

Au départ c’est l’invitation d’un copain qui court dans un club à Savigny sur Orge. L’invitation portait sur le week-end dans lequel il y avait un semi-marathon (championnat départemental). D’abord attiré par le week-end je me suis finalement pris au jeu  (quel temps je peux viser ? comment gérer la course ?…). Quelques entraînements plus tard, pendant lesquels j’ai sollicité l’avis des uns et des autres, je me suis fixé un objectif : 1h45 tout en étant régulier.

Dimanche 24 Février au matin à Savigny, routes glissantes, 2 cm de neige tombée dans la nuit, un vent froid. Nous maintenons tout de même  l’objectif. 10mn d’échauffement, des gammes, je suis prêt.

Départ à 10h00 des  550 participants. Le circuit est exclusivement en ville avec des ruelles très bombées, je cale ma vitesse à allure 2 (12kms/h), je pense à boire aux ravitaillements, je fais équipe avec des gens qui ont le même rythme, on échange, on se motive et 1h45mn et 01s plus tard (271ème sur 492 arrivants) je franchis la ligne d’arrivée, fatigué mais pas exténué, content de cette première expérience qui incite à en avoir d’autres.

Article Pierre Sulpice - NC

Dernière modification le mardi, 26 mars 2013 10:10
Évaluer cet élément
(0 Votes)